Courons pour la santé mentale, ensemble
Samedi 25 octobre 2025
Notre mission
« La santé mentale est une épidémie silencieuse. On sait tous, d’une certaine façon, qu’elle existe, mais on en parle trop peu. Nous avons tous les trois été touchés par des problèmes de santé mentale, chacun différemment, et au cours des derniers mois d’entraînement pour un Ironman, nous avons appris qu’en étant bien entourés, tout devient possible. Cette vérité nous a portés dans les moments les plus difficiles de nos vies, poussés au-delà de nos limites, et inspirés à agir pour la santé mentale.
Le samedi 25 octobre 2025, nous mettrons cette conviction en mouvement en courant 125 km autour de l’île de Montréal au profit des initiatives en santé mentale de l’hôpital St. Mary.
Ce n’est pas une course, mais un défi communautaire. Une invitation ouverte aux amis, à la famille et à toute personne inspirée de courir à nos côtés, peu importe la distance. C’est un symbole de résilience et de persévérance, un rappel que sortir de sa zone de confort peut mener à des percées incroyables, tant sur la route que dans la vie. »
« Faites un don dès aujourd’hui pour nous aider à franchir la ligne d’arrivée pour la santé mentale. »
Comment ça marche
« Nous lancerons ce défi à minuit pile le 25 octobre, sous les lumières de la Grande Roue de Montréal. Dès ce moment, la ville deviendra notre piste : nous parcourrons 125 km autour de l’île, portés par la détermination, l’amitié et une mission commune en faveur de la santé mentale.
Pendant 18 heures, ce sera bien plus qu’une course. Il y aura des points de ravitaillement, des postes d’hydratation et des haltes remplies de musique, de rires et d’énergie pour maintenir le moral. À tout moment, amis, famille et même inconnus pourront se joindre à nous – que ce soit pour 1 km, 5 km, un demi-marathon ou le tour complet !
Au coucher du soleil, vers 18h, nous reviendrons à notre point de départ pour une ligne d’arrivée unique. Elle ne marquera pas seulement la fin des 125 km, mais célébrera aussi la résilience, la communauté et la conviction partagée que personne n’est seul face aux défis de santé mentale. »
« Chaque kilomètre que nous courons est alimenté par votre générosité. Donnez dès maintenant. »
Comment participer
- Suivi GPS en direct : Suivez nos progrès en temps réel, où que vous soyez.
- Joignez-vous à la course : Courez la distance qui vous convient – 1 km, 5 km, un demi-marathon, ou même les 125 km !
- Chaque pas compte : Que vous couriez à nos côtés ou nous encouragiez en bord de route, vous faites partie de l’aventure.
Pour plus d’informations, veuillez contacter le Coordonnateur de l’événement, Lorenzo Accurso – lorenzoaccurso@hotmail.com
« Transformez votre soutien en pas qui comptent. »
Pourquoi nous courons
« La santé mentale nous touche tous, directement ou indirectement. Pourtant, trop souvent, les préjugés et le manque de ressources laissent les gens lutter seuls. Avec cette course, nous voulons sensibiliser, briser les tabous et aider l’hôpital St. Mary à continuer d’offrir des services essentiels en santé mentale.
Parcourir 125 km demande du travail d’équipe, une bonne gestion de l’effort et beaucoup d’encouragement. Ce sont ces mêmes qualités qui nous aident à progresser sur le chemin du bien-être mental. Nous voulons montrer qu’ensemble, nous pouvons franchir des lignes d’arrivée qui paraissaient impossibles – que ce soit sur la route ou dans la vie. »
« Aidez-nous à créer ce changement, donnez dès maintenant rejoignez le mouvement. »
Comment vous pouvez aider
- Faites un don : Chaque contribution soutient directement les programmes de santé mentale de l’hôpital St. Mary.
- Joignez-vous à la course : Suivez-nous en temps réel, retrouvez-nous sur le parcours et courez la distance de votre choix.
- Faites passer le mot : Partagez notre page et invitez d’autres personnes à participer.
- Suivez-nous sur Instagram : @milesforminds.mtl
Pour plus d’informations, veuillez contacter le Coordonnateur de l’événement, Lorenzo Accurso – lorenzoaccurso@hotmail.com
À propos de nous
Matteo Iasenza
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Dylan Beauchamp
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Lorenzo Accurso
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